Tulsi – „die Unvergleichliche“ – ist die Pflanze, die jeder Inder kennt. Sie wird als heilig verehrt, schmückt Häuser und Tempel, und gilt als eines der herausragendsten Heilmittel des Ayurveda. Auch wir haben ein Tulsi Mala im Shop. Sie hilft deine Nerven zu beruhigen, löst innere Anspannung und schenket dir Gleichgewicht und Harmonie. Heute geht es aber nicht um Entspannung zum Umhängen:) Denn auch als Tee oder als Ätherisches Öl lindert Tulsi Stress und fördert deine Entspannung.
Unser Tipp für einen Schuss „Extra-Entspannung“ während der Meditation: Gib 3 Tropfen ätherisches Tulsi-Öl, 1 Tropfen Rosmarin- und 2 Tropfen Grapefruit-Öl in eine Duftlampe oder einen elektrischen Raumbedufter/Diffusor. Atme tiiiiiiiiiiiiiiiiiief ein. Spüre die heilende, reinigende Kraft von Tulsi in dir und lass mit dem Ausatmen aaaaaaaaalles los, was dir nicht gut tut.